Tavs ceļš uz veselīgāku dzīvi sākas šeit.

Sāc kustēties ar Kustēties Prieks!

Atklāj spēku un enerģiju, kuru sniedz regulāra fitness. Mūsu programma Kustēties Prieks palīdzēs Tev sasniegt visus Tavus personīgos fitnesa mērķus, veicinot veselīgāku dzīvesveidu. Kopā mēs soļosim uz priekšu un sasniegsim jaunas virsotnes. Nezaudē laiku, pievienojies jau šodien!

Izveidot kontu

Par Kustēties Prieks

Kustēties Prieks piedāvā visaptverošas fitnesa nodarbības, lai uzlabotu jūsu fizisko formu un veselības labbūtību. Mēs ticam, ka kustība ir ceļš uz laimīgāku un veselīgāku dzīvi.

About

Atsauksmes

“Treniņi Kustēties Prieks studijā ir mainījuši manu dzīvi. Iegūta jauna enerģija un motivācija paveikt vairāk.”

Liene Grava

Projektu vadītāja

“Pēc nodarbībām es jūtos daudz stiprāks un atpūties. Treneri vienmēr atbalsta un motivē uz labāku rezultātu.”

Jānis Ozoliņš

Programmatūras inženieris

“Kustēties Prieks treniņi ir izcili! Lieliska atmosfēra un profesionāli treneri, kas palīdz sasniegt mērķus.”

Ilze Bērziņa

Mārketinga speciāliste

“Šeit trenēties ir patiesi prieks! Jūtu izaugsmi katrā nodarbībā un atmosfēra ir ļoti draudzīga.”

Andris Kalniņš

Uzņēmējs

“Kustēties Prieks studijā esmu atradusi vietu, kur atpūsties un atjaunoties pēc garas darba dienas. ”

Zane Liepa

Skolotāja

“Treniņi šeit ir labi piemēroti ikvienam, kas vēlas uzlabot savu fizisko formu un veselību.”

Ritvars Vītols

Arhitekts

Funkcijas

Kustēties Prieks ir jūsu uzticamais partneris veselīga un aktīva dzīvesveida ceļā. Mēs piedāvājam plašu pakalpojumu klāstu, kas palīdzēs jums sasniegt savus mērķus. Izvēloties mūsu programmas, jūs iegūsiet gan fizisku, gan garīgu līdzsvaru.

Personīgie Treniņi

Individuālas pieejas nodrošinājums jūsu treniņos, lai maksimāli efektīvi sasniegtu savus fitnesa mērķus.
Uztura Plānošana

Profesionāla uztura speciālista konsultācijas un personalizētas diētas jūsu labākam rezultātam.
Grupu Nodarbības

Dažāda veida grupu nodarbības, kas motivē un palīdz uzturēt veselīgu dzīvesveidu kopā ar citiem.
Online Treniņi

Trenējieties jebkurā laikā un vietā ar mūsu tiešsaistes treniņu programmu palīdzību, ko vada kvalificēti speciālisti.

Atrodi Savu Ritmu

Atklāj dažādus treniņu veidus un atradi to, kas atbilst tieši tev. Mūsu galerijā apskati dažādus nodarbību momentus un iedvesmojies savai ceļakartei pretī veselīgam dzīvesveidam kopā ar Kustēties Prieks.

10K+

Apmierināti klienti

Mēs lepojamies ar vairāk nekā 10,000+ apmierinātiem klientiem, kas sasnieguši savus fitnesa mērķus.

25+

Profesionāli treneri

Mūsu komandā ir vairāk nekā 25 pieredzējuši un sertificēti treneri, gatavi palīdzēt jums ik uz soļa.

50+

Dažādi treniņu veidi

Piedāvājam plašu treniņu klāstu, tostarp joga, svaru celšana, kardio un funkcionālie treniņi.

Kā tas darbojas?

Kustēties Prieks piedāvā personalizētu un uz pierādījumiem balstītu pieeju, lai palīdzētu jums sasniegt savus fitnesa mērķus. Mūsu četrpakāpju process nodrošina jums visaptverošu atbalstu un vadību katrā solī.

Konsultācija

1

Individuāla konsultācija, lai saprastu jūsu mērķus un vajadzības.

Plāna izstrāde

2

Izveidojam pielāgotu treniņu plānu, ņemot vērā jūsu veselības stāvokli.

Treniņi

3

Praktiskie treniņi un atbalsts, lai veiktu uzdevumus efektīvi.

Blogs

Jaunākās ziņas, padomi un iedvesma no Kustēties Prieks treniņu pasaules.

Skatīt visu
Treniņu padomi sākotnējiem

Sāciet savu fitnesa ceļu pareizi ar mūsu padomiem. Uzziniet, kā izvairīties no pārslodzes un saglabāt motivāciju.

Lasīt vairāk
Kā sasniegt savus fitnesa mērķus

Uzziniet, kā efektīvi izvirzīt un sasniegt personīgos fitnesa mērķus, lai uzturētu veselīgu dzīvesveidu.

Lasīt vairāk
Veselīga uztura nozīme fitnesā

Atklājiet, kā veselīgs uzturs var uzlabot jūsu treniņu rezultātus un kopējo veselību.

Lasīt vairāk

BUJ - Biežāk Uzdotie Jautājumi

Atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem par mūsu fitnesa nodarbībām.

Kādas fitnesa nodarbības jūs piedāvājat?

Mēs piedāvājam plašu nodarbību klāstu, ieskaitot jogu, pilates, spēka treniņus un kardio. Kustēties Prieks komanda ir šeit, lai palīdzētu jums izvēlēties piemērotāko programmu nozīmīgiem iznākumiem.

Vai man ir nepieciešama iepriekšēja pieredze?

Nē, mūsu nodarbības ir piemērotas jebkuram fitnesa līmenim. Mūsu instruktori nodrošinās, ka visi dalībnieki saņem viņiem nepieciešamo uzmanību un vadlīnijas, sākot no iesācējiem līdz pieredzējušiem sportotājiem.

Kādas ir nodarbību maksas?

Mūsu nodarbību maksas ir atkarīgas no izvēlētās programmas un tās biežuma. Lai uzzinātu vairāk par mūsu cenām, lūdzu, sazinieties ar mums personīgi vai apmeklējiet mūsu mājaslapas cenu sadaļu.

Kā pieteikties uz pirmo treniņu?

Lai pieteiktos uz pirmo treniņu, apmeklējiet mūsu mājaslapu un aizpildiet pieteikuma veidlapu. Mūsu klientu atbalsts drīz ar jums sazināsies, lai apstiprinātu jūsu rezervāciju un sniegtu turpmākas instrukcijas.

Sazinies ar mums

Mūsu profesionālā komanda ir gatava palīdzēt jums sasniegt jūsu fitnesa mērķus. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat iesācējs vai pieredzējis sportists, mēs piedāvājam individuālus treniņus un konsultācijas, lai palīdzētu jums kustēties ar prieku un pārliecību.

Fitnesa iela 10, 5. stāvs, Rīga, LV-1010, Latvija
+371 (806) 802-38-65

Mēs esam šeit, lai palīdzētu